简单抽个血，精准了解自身生物钟，
治病抗衰更有效？
生活用药也好，延寿补剂也罢，服用时间都是极为关键的因素，很可能影响其效用甚至毒性。然而，即便是健康人之间，生物钟的差距也能达到4-6个小时。和人为规定的当地时间相比，最有资格衡量用药时间的，自然是人人不同的生物钟。
近日发布于JournalofBiologicalRhythms的文章表明，每小时取样一次的繁琐褪黑素检测或已成为过去式，只需一次抽血，就能通过代谢产物水平分析，准确测定人体昼夜节律（即生物钟状况），误差可控制在2小时以内。
试验共招募16名年轻志愿者，并在14天时间内，对他们体内的多种代谢产物（如氨基酸、脂肪酸等）进行跟踪分析。此外，研究者还搭建机器学习算法，筛选出最重要的65种，成功用单次抽血样本测定了受试者生物钟情况。
目前常用的生物钟检测法，是褪黑素浓度监测。该方法要求受试者长时间处于黑暗环境，取样也极为频繁，舒适度和便利度极低，唯一优点是准确度极高。此项研究开发的血液检测结果，与其相差仅在1小时左右，却只需采样一次，未来前景大好。
干细胞体外生成卵泡，
生殖衰老再不怕？
近日，发布于Science的一篇文章表示，日本科学家利用干细胞，在体外成功重建小鼠卵泡，并在之后对其进行体外授精，培育出健康、可育的后代小鼠。该项技术应用到人类的那天，或许就是生殖衰老彻底被击败的日子。
在今天，若想和生殖衰老对抗、在年龄较大时完成生育过程，常要依靠辅助生殖技术。此前研究已经表明，在体外对多能干细胞进行适当诱导，可以获得生殖细胞。但体外培育的卵细胞缺失了合适的细胞环境，无法发育为成熟的卵母细胞，科学家们于是卡在这一步。
这一瓶颈似乎已经被打破。此次研究中，科研人员确定了一系列培养条件，先是将干细胞诱导分化为中胚层细胞，再分化到接近胎儿卵巢体细胞的状态，几乎在体外完成了卵巢组织的重建。
科研人员逐步诱导多能干细胞分化，几乎在体外重建卵巢组织，由此获得成熟的卵母细胞，并培育出健康后代。
相关结果表明，在体外条件下，我们有望利用干细胞培养出大量卵母细胞。如此一来，人类生育或将摆脱年龄限制，伤害身体的促排卵针可以销声匿迹，濒危动物的繁殖也不再困难~
百岁老人肠道菌群有秘密，
胆汁酸是延寿灵药？
我们早已知道，活到百岁的长寿老人们，都有些天赋异禀：他们比同龄人活跃，常在高龄时还有自理能力，也不容易患上老年相关疾病。
年7月29日，Nature发布一篇文章表示，百岁老人的长寿秘诀，可能在肚子里：他们体内有独特的肠道菌群，可以促进特定胆汁酸的合成，进而降低感染风险、协助维持肠道稳态，益寿延年。
科研人员收集一位百岁老人的粪便样本，从中分离出68种菌株，并由此发现，其体内的Odoribacteraceae菌株可以高效合成isoalloLCA。这是一种可以抵抗艰难梭菌、粪肠球菌等多种感染的特殊胆汁酸，此前学界从未探明其合成路径。
尽管该研究样本量极小，但百岁老人肠道菌群的特异之处已然显露，胆汁酸对延寿的相关性也已建立。
美国加州大学医学教授KimBarrett表示，该研究十分严谨，且意义重大。此外，胆汁酸调节肠道健康的作用正在显现，不再是单纯参与脂肪消化吸收的小角色，未来可能成为新的“肠道激素”。调节胆汁酸合成，可能会带来意料之外的巨大健康益处。
——TIMEPIE——
参考文献
[1]Abloodtestforyourbodyclock?It’sonthehorizon.(,July28).EurekAlert!