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我们调理健康的理念来自于：整体自然医学
调理身体的知识来源于：阳光森林
下面来自阳光森林调理身体的过程
我爱人原来有反流，但他是喝酒吃肉吸烟导致。后来吃西药奥美拉唑。副作用是致癌。反流胃炎肥胖，不良饮食习惯都会引起，就是一躺下胃部贲门关不严，食物连同消化液一同反到食管，有异味或者食管烧灼感。后来我自学临床营养学，让我爱人首先戒烟戒酒，少食肉，饮食方式基本用咱们阳光森林的早餐方式，同时补充维生素B族「修复黏膜」+c.「抗氧化」因为现在的水果糖技术成分引起糖分太高，所以不足的水果部分用c来补充。每天运动半小时，喝水3-4斤左右，大概一个月后，再没复发过。再治疗期间最好做一下碳13排除是否有幽门螺旋杆菌，这个菌也是致癌因子。
生活方式健康，很快就会好转。
因为生活习惯好，顺路减肥了30多斤，也年轻了许多。
其实改变习惯加大bc一周左右就没状况了，复查完全好，是一个月。我爱人比较严重，轻度的一周就好。对了最好加上A，能避免上皮细胞癌变，人类80%癌变在上皮细胞，所以现在每天他吃ABC钙胚芽油+鱼油，我是考虑现在咱们的日常饮食中食物营养来源不足，所以营养素补充跟上。
海峰老师让我佩服的原因是，凡事自己求是找根本，我听完老师的课程，我发现，跟我之前找的世界科学家做的实验结果，编辑的书籍，医学家的柳叶刀杂志的论证，都是符合的。而我自己自学了很久了，没来阳光森林之前，我一个人边学习边实践，也有用，而来到这里，心里更有底。嗯我爱人做检查没有幽门螺杆菌。但大蒜素有条件应该用上。好处太多了。
比如降低胆固醇结晶，降低血脂。抵抗钙离子沉积，降低外周血管阻力软化血管，防止血管粥样硬化，改善心肌缺血，防止心绞痛、冠心病的发生。降低心肌梗塞和脑栓塞的发生什么的，纽崔莱咱们相信国家不会拿高端人才的健康开玩笑，因为飞行员运动员在吃，同时，也相信一个企业存在七八十年的价值。
北京我的主治医，是个医学博士，没事还来两片vc扔嘴里呢。水溶性vc需要一天补上几次，发现他挺懂。
经常看新闻的姐妹一定知道，现在35岁以上青少年三高的发病率，也会知道总理提到的慢病发病率逐年提高。那么，我们该不该思考以下几个问题：1.我们的饮食习惯生活习惯是不是出了问题很久了，不良结果才会在下一代身上很快凸显2.动不动就开腹手术，频繁化疗，基因治疗是否医疗过度，当然，紧急情况比如骨折除外？3.针对目前的地球生存环境，我们怎样才能不做小白鼠，该不该好好与身体内的微生物和平共处？别去伤害。诚然，我们国家解放初期人均寿命41岁，现在上海能达到80多岁，其他城市也是70几岁，西医的进步起了决定作用。虽然健康的体验与生存长度不成正比，但整体自然医学，让我预感，必将是现在，未来最牛的事业，因为，不仅让人长寿，还会健康快乐的长寿。阳光.森林，有阳光雨露滋润的地方，必将生机无线，就爱了，就表白了，爱咋咋地吧。
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