美滋滋吃完饭，身体逐渐感到不舒服，烧心、反酸、胸痛等症状，要注意可能是胃食管反流病在搞鬼，大意不得一、胃食管反流是什么
胃食管腔因过度接触（或暴露于）胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流。胃食管反流及其并发症的发生是多因素的,其中包括食管本身抗反流机制的缺陷。如：食管下括约肌功能障碍、食管体部运动异常，也有食管外诸多机械因素的功能紊乱。
二、胃食管反流的症状
反酸和烧心是胃食管反流的典型症状，反流物剌激或损伤食管及食管以外的组织或器官也可引起胸痛、咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘和牙蚀症等。对于病因不明、反复发作的上述疾病病人，特别是伴有反流和烧心症状，应考虑是否存在胃食管反流病。
三、胃食管反流的诱因
1、年龄：研究表明老年人糜烂性食管炎的检出率高于青年人，这是因为随着年龄增长，身体机能衰退，胃肠动力减弱，造成食管酸廓清能力下降导致的。
2、药物：长期应用钙离子通道阻滞剂及地西泮等镇静催眠药会导致食管括约肌一过性松弛，继而诱发胃食管反流。
3、不良生活习惯：经常喝浓茶、吸烟、饮酒等均可导致患者消化不良，继而诱发胃食管反流。
四、胃食管反流的伤害
1、出血：若胃食管反流病情加重，易引起食管溃疡、出血，从而导致患者吐血；
2、吞咽困难：在炎症不断刺激下，引起食道充血水肿，异常增生导致食道狭窄，患者易出现吞咽障碍、困难等症状；
3、食管癌变：患者出现Barrett食管现象，病情加重易转化为食管癌，临床上，Barrett食管患者发生食管癌几率较大。
五、胃食管反流病的高发人群
1、中老年人群。年轻人和儿童是不会发生胃食管反流病的，这种疾病易发生在40~60岁之间的人群，年龄越大发生的几率越高。
2、肥胖男性。根据数据统计，男性发生胃食管反流病的几率比女性高出很多，特别是肥胖男性发生的几率要高出20%~35%。
3、长期抽烟的患者。大家都知道，香烟里面有很多的尼古丁，长期抽烟不仅会影响到肝脏功能，而且还会刺激胃酸分泌，容易发生胃食管反流病。
4、长期喝酒的患者。有一半以上的患者发生胃食管反流病通常和长期大量饮酒有关系，因为长期饮酒会减弱食管的防御功能，易发生胃食管反流病。
六、胃食管反流预防措施
避免食用引起食管下括约肌压力下降的食物，如咖啡、巧克力、辛辣、酸性食物、脂肪含量高的食物。
避免饮用碳酸饮料，可减少饮料中过多气体造成的嗳气和反流症状。
多吃谷物类，增加膳食纤维的摄入量，减少胃内亚硝酸盐和一氧化氮的形成，降低反流情况的发生。
控制体重。
