北京怎么治疗白癜风好 http://pf.39.net/bdfyy/胃食管反流病是消化科常见疾病，临床上除药物治疗外，生活调理也非常重要。那么胃食管反流病患者日常生活中应该如何自我管理呢？归纳起来，有“三忌”、“三宜”。
1.忌烟、忌酒
吸烟能松弛食管下括约肌压力，减少唾液分泌，使食管酸的清除时间延长，增加食管对酸的敏感性，诱发或加重胃食管反流症状；酒精会降低食管下括约肌的功能，大量饮酒，使胃内压力增高。醉酒后呕吐会使胃内容物反流至食管，从而损伤食管粘膜。
2.忌高脂，高糖食物
脂肪能降低食管下端括约肌张力，延缓胃排空，食物消化减慢，减少脂肪摄入，是治疗胃食管反流病的关键。甜食会增加胃酸分泌。
3.忌柑橘类水果及西红柿
柑橘类水果及西红柿一般情况下是健康的，但不适合胃食管反流病患者，使用这些水果，会加重反流症状。
1.宜适当增加蛋白质摄入
蛋白质能促进胃泌素分泌，进而增强食管下端括约肌张力，抑制胃食管反流。故日常饮食可适当增加优质蛋白，如瘦肉，鱼虾，蛋清等。
2.宜适当增加膳食纤维摄入
膳食纤维可促进胃肠蠕动，帮助减少消化道疾病。
3.宜少食多餐
少食多餐，进食八分饱，尤其汤水要分多次喝，一次不宜过多，以减轻胃内压力，减少反流。
肝胆脾胃病科成立于年，科室现拥有副主任医师1人，主治医师3人，住院医师1人。科室对慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡，胃、肠息肉，消化道出血，急慢性病*性肝炎，肝硬化，肝癌，药物性肝损伤，酒精性肝病，自身免疫性肝炎等多种疾病运用中西医结合治疗，效果显著。中医中药配合艾灸，穴位注射等外治手段，形成了具有科室特色的诊疗方案。山东省名中医尹常健教授不定期来院指导门诊、病房工作，极大提高了科室的综合诊疗水平。科室对肝癌，失代偿期肝硬化等疑难疾病效果肯定，赢得了社会声誉。科室能熟练开展内镜下胃肠息肉的切除治疗，消化道出血的镜下治疗，食道及胃肠道肿瘤的早期诊断等。
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冯主任
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