如何解决吐奶问题?
我们都希望把吐奶问题速战速决,但对绝大多数宝宝来说,这真的只能靠时间来解决。但不管宝宝的吐奶问题是需要继续观察还是需要进行治疗,这里我们还是为大家准备了几条喂奶小贴土,至少能帮助大家解决眼前的危机。
喂奶应少量多次
面对一个吐奶的宝宝,最好的方法是把他看成是一个需要往里充气的煤气罐。如果你往里“充”的太满太快,你可能会喷自己一脸。所以要想避免喂奶过多,秘诀就少量多次。
多拍嗝
如果你的宝宝经常吐奶,还有可能是她胃里多余的气体在捣鬼。这些气相当恼人,一旦它们外边包裹的气泡破裂,气体就会逸出,马上把胃里的剩余的空间占满。所以为了排出这些气体,不管在喂奶中间还是喂奶过后,都要尽可能多得给宝宝拍嗝。
减少胃部的压力
如果让宝宝吃完饭就趴着,胃受到了挤压,里边的食物也会跟着运动,如此就加大了呕吐的概率。虽然趴着对宝宝来说很重要,但吃完饭后可以先让宝宝的上身保持直立20~30分钟,然后再让他趴着,这招用来防止吐奶可真是既简单又有效。至于在这段时间里,宝宝究竟是应该倚在婴儿秋千里还坐在儿童座椅里,关于这两者之间的讨论一直就没有停止过,有些人说如果直立坐着,在重力的帮助下,宝宝就不大可能会吐奶,可另一些人却觉得直立坐着反而会增加宝宝胃部所承受的压力,促使宝宝吐奶。所以我们建议大家把两种方法都试下,看看到底哪种方法管用。
配方奶粉
如果你的宝宝喝的是配方奶,那吐奶还有可能是这种配方奶引起的。在宝宝们一杯杯地喝配方奶的时候,虽然表面上没什么问题,既没有出现过敏,也没有表现不耐受,但一项统计显示,约有5%的宝宝井不擅长消化牛奶和大豆配方奶粉中的蛋白质(这种情况称为牛奶一大豆蛋白不耐受milk-proteinintolerance,简称MSPI)。宝宝吐奶也是针对这两种情况的提示,告诉你应该去和儿科医生讨论讨论,看看应该换哪种配方奶粉。如果宝宝真的有不耐受,你可以去商店里购买专为不耐受研制的无添加低敏(水解)配方奶粉,让宝宝先喝两周试试,看看他们能不能接受这种粉。
加一点点婴儿米粉
对于还不到4~6个月的宝宝,我们一般不推荐吃婴儿米粉,不过有种情况可以例外。这种例外可不是为了让孩子多睡觉,这么做是为了减少回流。虽然这不是解决问题的良方,但配方奶在和婴儿米粉混合以后会变得更厚重,这样宝宝回流的奶量也会相应地减少一些。在儿科医生允许的前提下,你可以试试这种简单的方法,在2~4盎司的配方奶中加入一勺婴儿米粉,你也可以另买标有“吐奶宝宝”(forspit-up)或是“AR(表示奶粉中已添加米粉,专为抗逆流研制)的特制配方奶粉。
看医生
如果你在尝试了所有基本的喂奶技巧后依旧没有效果,一定要和儿科医生聊聊你之前的做法。你可以带着宝宝去医生那里做检查,研究一下宝宝消化道的情况,来帮助你判断宝宝食管回流的严重程度,决定接下来要采取的措施。儿科医生也会根据你的描述和检查结果为你推荐药物,帮宝宝治疗食管回流,减少胃内的胃酸,同时治疗因回流引发的其他症状。
部分图文源于网络
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