中医药理论认为，胃食管反流病的发生主要与脾胃有关，涉及脾、肝、肺等多个部位。一般来说，病程短暂的应用健脾和胃、降逆止酸、疏肝理气，病程迁延的应用降逆消痞、抑酸化浊、通脉散结等治法进行1～3个月的辨证施治，即可缓解症状，甚至获得临床治愈。中医药治疗原则是治本与治标相结合，整体与局部相结合，辨病与辨证相结合，其治疗措施是改善生活方式、中药针灸的辨证施治和康复治疗等多种治疗方法的相互结合。体现出其特有的互补性和协同性。经过观察，对于防止复发，效果肯定。其治疗机制可能是通过增强食管清除功能，促进胃排空，减少胃酸刺激和改善抗反流屏障等。中医认为本病多与肝气郁结，肝胃不和有关，中医在强调辨证施治的同时，在治疗上不仅要求患者移情易性，放松心情，药物多采用疏肝和胃降逆的药物，也可以同时配合针灸治疗。中医在治疗胃食管反流这方面有很大的优势，如通过降气和胃以减少胃气上逆；通过疏肝利胆缓解胆汁反流所引起的症状；通过健脾和胃提高脾胃功能，促进胃的排空能力。中医辨病与辨证相结合，不但可以提高胃食管反流的治疗效果，也可以减少西药带来的一些不良反应。除了用药物治疗外，应避免精神刺激还要注意平日的饮食。避免进食过快，进食勿过饱以免使胃内压力升高，晚餐勿过晚，最好在睡前2～3小时内不再进食，摒弃晚上吃夜宵的习惯。尽量少吃肥腻酸性食物、辛辣刺激性食物及过冷、过热饮食，不喝含咖啡因成分的饮料，如咖啡、茶叶等。饭后不要马上卧床或弯腰，也不要马上开始剧烈的运动。另外，将床头抬高15～20厘米，睡眠时上身就会抬高10～15度，可减少食管返流减轻烧心症状，但不能靠垫高枕头来抬高头部，因垫高枕头无法来抬高整个上身。如果经常有严重的烧心或烧心持续存在的话，去医院详细检查及时治疗才是上策而且越早越好，看看是否是这个胃食管反流，或者有什么其他隐形病灶存在。
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