人吃五谷杂粮,胃肠功劳最大,担子也最重。随着年龄增长,很多人不经意间已经被胃病盯上了。如果患有慢性胃病,例如:萎缩性胃炎、反流性胃食管炎、胃溃疡、十二指肠胆汁反流性胃炎等,胃黏膜本身的保护机制就会降低,出现腹痛腹胀等上腹不适症状。
俗话说“胃不好生百病”,胃主要有胃壁表层的组织胃黏膜的保护,因此不会被自己消化掉。然而有些药物却会对胃黏膜产生刺激从而损伤胃黏膜,导致各种胃病的发生。
所以,各种胃病的发生都是从胃黏膜的损害开始的,那么哪些药会有损胃黏膜呢?从而引发胃炎、胃溃疡等胃病越来越重!
临床发现,对胃粘膜伤害较大的常见药物有三类:
一是抗生素类药物
如红霉素类、甲硝唑、呋喃类等许多口服抗菌药易引起恶心、呕吐、腹痛、食欲下降,加重消化性溃疡甚至出血;有报告口服青霉素类抗菌药物后,除产生一般胃肠道不适症状外,尚可发生急性腹痛及胃肠出血。静脉滴注红霉素,也可出现胃肠症状,偶有发生消化道出血者。
二是解热镇痛类药
如阿司匹林、去痛片、扑热息痛等;会破坏胃黏膜的保护机制。服用后易出现上消化道的不良反应,比如上腹部疼痛不适、消化不良,甚至出现消化道出血等。此外,胃镜检查常有胃黏膜炎症、糜烂及溃疡,严重的还可出现溃疡穿孔出血。因此,胃病患者应该尽可能减少服用此类药物。
三是肾上腺糖皮质激素类药
如强的松、地塞米松等。糖皮质激素能够延缓组织愈合,还可使胃酸及胃蛋白酶分泌增多,并使保护性胃黏液分泌减少,如此一来便降低了胃黏膜的抵抗力。对于患有胃病的人来说,糖皮质激素可能会诱发或加重胃、十二指肠的溃疡出血,甚至造成消化道穿孔。因此,胃病患者在使用糖皮质激素类药物时应慎重。
其他药物
一些爱美女性会服用一些、减肥药、排*养颜药、雌激素类药物对胃的损伤也是很大的。是药三分*,长期服用会带来一系列的*副作用,特别是那些促进排便的药物,会让肠道反射功能、敏感性降低,肠蠕动力减弱,消化功能受损,影响对食物的消化吸收,造成营养不良等后果,对肠胃黏膜的功能损害较大,服用时需谨慎。
日常常见养胃的方法
一、健康饮食习惯
想要保障胃部健康一定要养成健康的饮食习惯,不暴饮暴食,少食多餐,平常吃饭的时候只吃七分饱,要遵循早上吃好中午吃饱以及晚上吃少的原则,此外,还需要少吃辛辣以及烟熏类的食物,太酸以及太冷的食物也要少吃。
二、食疗养胃
胃喜温,因此为了胃部健康可以适当多吃一些温热的食物,比如羊肉以及狗肉都可以达到这样的效果,此外,也可以适当多吃枸杞银耳以及红枣。
三、按摩保健
想要养胃也可以通过按摩来实现,在吃过饭之后可以用自己的双手互搓,当感觉到发热之后以自己的肚脐为中心顺时针旋转进行按摩,可以促进肠胃蠕动,对消化有很大的帮助。
四、调节情绪
胃部跟一个人的情绪还有很大的关系,如果经常处于消极的环境当中胃部就容易出现问题抵抗力也容易下降,因此在平常生活中一定要注意调节自己的情绪,保持情绪处于稳定的状态之下,避免因为紧张焦虑这些不良情绪对胃部健康造成伤害。
小助手提醒您:注意身体健康,发现胃肠不适要及时就医
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