吃药要多喝水、干吃药更有药效、所有药一起吃也没事……
这些多年来，不少人认为的吃药习惯，其实都是误区！
吃药方法不对，“白吃”不说，还会损坏健康，甚至危及生命！
据不完全统计，我国每年约有万人因服医院！
吃药多喝水居然是错的！
不少人觉得吃完药应该多喝点水才能更好吸收，但其实吃药喝水更应该适量！
如果吃的是止咳糖浆、枇杷膏等糖浆类润喉止咳药物，并不建议喝水，而是应该让药物缓慢通过咽喉部位，延长在患病部位的停留时间以更持久发挥药效，半小时以后再喝水。
而有研究显示，对于一般的胶囊和片剂类药物，如果只喝30到50毫升水来服药，大约有60%的药都不能进入胃中，所以建议用—毫升的温水来送服。还有一部分特殊药比如治疗胃部疾病的硫糖铝、铝镁加合剂，主要是在胃部起作用，服用时只需要服用50毫升水。所以，不是吃药多喝水才好，而是应该根据药物不同性质和治疗作用来确定喝多少水。
吃药的6大误区
1
误区：很多药物说明书上都会有餐前服用的提示，不少人会误以为只要没吃正餐就算“餐前”！
真相：“餐前”指的是空腹状态，就是什么都没吃的时候服用最佳。
2
误区：一日三次就是一天吃够三次药就行。
真相：人体内的代谢速率后规定的，是将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度(血液中药物的浓度)，达到治疗的效果。
3
误区：干吃药不加水或者掰开可以增加药效。
真相：不但不会增加药效，反而还会延长药物在食道停留的时间，药液缓慢溶解会刺激食道壁，严重时会引起食道炎。以我们熟悉的阿司匹林为例，药片外部有一层保护药物的肠溶衣，可以使药物到达肠道后再发挥药效。一旦掰开或者嚼碎，肠溶衣被破坏，过早分解的药物会对胃部造成刺激。
4
误区：经常很多药同时吃，图方便。
真相：
1、胃肠道感染时阿莫西林一类的抗菌药会和开双歧杆菌一类的活菌制剂不能同时食用，因为抗菌药物会杀灭活菌制剂，导致药效降低。
2、高血脂病人常吃的特拉霉素会抑制降血脂药在肝脏的代谢，使药物浓度升高甚至还会出现肌痛。
3、一些红霉素类药也不宜与治疗心血管疾病的药服用，否则会导致心律失常、病情加重等。
4、钙片，不能和含铁的药物服用，因为会阻碍钙的吸收。钙片也不能和含镁的药物一起吃，两种药物的作用是相抗的，会降低药效。
5
误区：吃药后毫不在意，烟酒“不断”
真相：很多抗生素会与酒会发生“双硫仑反应”，影响酒精代谢，导致乙醛在体内蓄积，引起面部潮红、头晕头痛、恶心呕吐等症状，严重者可能出现呼吸困难、血压下降、急性肝损伤，甚至诱发死亡。
吸烟一方面会使食管下部肌肉及幽门的活动功能减弱，延缓胃排空，导致药物迟迟不能离开胃部进入小肠,同时会促进人体释放儿茶酚胺，减少药物吸收，影响疗效。另一方面，烟草中的多环芳烃可增强肝药酶活性，使肝脏降解药物的速度加快，降低血液药物浓度，影响药效。服用任何药物后，30分钟内都不宜吸烟。
6
误区:吃药和醋还有关系，很多人都不知道
真相：一些碱性药，如胃舒平、达喜等抗胃酸药，其主要成分是碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性物质，会与食醋中的醋酸发生中和反应，降低药效。如果辨别不出药物到底是不是碱性，最好吃药后不要马上喝醋。
一个最实用建议！
吃药时一定要仔细阅读药品说明书或者询问医生。不少人可能不知道，医院的药房都设置了专门的药物资讯窗口，住院的患者也可以咨询查房的临床药师。
请记住：安全用药，也是保护自己健康的方式！
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