食管炎是一种跟饮食和生活习惯息息相关的一种疾病，由于此病发生在食道，导致饮食困难，会让患者受到莫大的痛苦。今天是5月20，在这个表达爱的日子，壁昱堂专家也为感恩新老患者朋友，特献健康饮食全攻略作为关爱回馈。
壁昱堂专家首先分析指出：经常进食过快或长期吃粗糙、或者过烫食物导致损伤食道，造成食道粘膜损伤，久而久之就会引起食道炎，若此病不加重视任其发展将会引发食管癌的恶变。除此外，经常食用烧烤、隔夜绿叶蔬菜、火腿、咸菜等腌制品中都含有大量的亚硝酸盐，经常食用这些食品的人很多的机率都会可引发食道癌的发生。
壁昱堂专家分享食管炎健康饮食全攻略如下：
食道炎患者适合吃什么？
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸管黏膜的炎症。
3、多吃新鲜清淡的食物，比如芥兰、香麦菜、甜菜心、番茄、西洋菜、玉米、铁棍淮山、秋葵、芹菜、土豆以及蕨菜等等，可以减少反流的机会，而对胃粘膜有明显刺激的食物，可能增加胃液的分泌，引起胃内的胃酸等主要反流物得明显增加。
4、食用一些富含膳食纤维较高是食物，这样不但可以健脾胃，而且还可促进机体的新陈代谢。比如*豆、红豆、赤小豆、腰豆、芡实、薏苡仁、红枣、莲子、桂圆等等。
5、食道炎的患者们可以多吃一些富含维生素较高的水果，比如苹果、草莓、香蕉、青枣、牛油果、葡萄、龙眼、柑橘、蓝莓、车厘子、红毛丹、释迦、布林以及榴莲、菠萝、番石榴、芒果、猕猴桃等等。
食管炎患者不适合吃什么？
1、少食用粗粮、坚果（包括开心果、瓜子、栗子等）、各种零食、膨化制品，奶油蛋糕、巧克力等。这些食物也会刺激胃粘膜，增加反流机会。
2、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。或者是少食用延缓胃排空的食物，多吃一些清淡、柔软、易消化的食物。
3、少食用延缓胃排空的食物。胃排空延迟，不但间接的增加了反流的机会，同时患者也会出现腹胀、嗳气的多种不适。如粽子、年糕、元宵、酒酿等。
4、少食用对胃粘膜有明显刺激的食物。这一类食物可以增加胃液分泌，引起胃内的胃酸等主要反流物的量明显增加，也会增加反流的机会。包括大葱、大蒜、糖果等。
愿这些健康攻略辅助壁昱堂食管茶让您健康无忧，总之您的健康是我们最大的动力！
更多胃食管养护秘诀将会更多带给大家。有任何食管炎及胃炎等方面的疑问都可以来